Cardiólogo alerta sobre la amenaza silenciosa que pone en riesgo a millones de mujeres

SANTIAGO, RD/ DIARIO DE SALUD.- La salud cardiovascular de la mujer ha comenzado a ocupar un lugar cada vez más relevante en las agendas médicas internacionales. Sin embargo, según explicó el doctor Samuel Ramos, presidente del Consejo de Prevención de la Sociedad Dominicana de Cardiología, durante décadas este aspecto fue insuficientemente atendido pese a su impacto en la mortalidad femenina.

«La mujer se preocupó históricamente por su salud reproductiva y por la prevención de enfermedades como el cáncer de mama o el cáncer cervicouterino, pero el corazón quedó en un segundo plano», señaló el especialista durante una entrevista televisiva.

De acuerdo con Ramos, no fue hasta principios de este siglo cuando organizaciones internacionales comenzaron a prestar atención al problema. 

El médico recordó que la Asociación Americana del Corazón impulsó campañas específicas para concienciar sobre la necesidad de proteger la salud cardiovascular femenina, después de que diversos estudios evidenciaran que las mujeres enfrentan riesgos de mortalidad cardiovascular comparables a los de los hombres.

«No se estaba tomando en cuenta a la mujer en las investigaciones, ni en la prevención, ni en la educación, ni en el tratamiento», afirmó.

SÍNTOMAS DIFERENTES, DIAGNÓSTICOS MÁS TARDÍOS

Uno de los principales desafíos, explicó Ramos, es que los síntomas de un infarto pueden manifestarse de manera distinta en las mujeres.

Mientras en los hombres suele presentarse el dolor opresivo en el centro del pecho que se irradia hacia el brazo izquierdo, la mandíbula o el cuello, en las mujeres los signos pueden ser mucho más ambiguos.

«Una mujer puede presentar simplemente mareo, sudor frío, falta de aire o incluso dolor en el brazo derecho. Son síntomas menos específicos y por eso muchas veces se subestima la gravedad de la situación», explicó.

El especialista alertó además sobre los prejuicios que aún persisten en algunos entornos médicos.

«Cuando un hombre llega con dolor en el pecho, se piensa inmediatamente en un problema cardíaco. Cuando llega una mujer, muchas veces se atribuye primero al estrés, la ansiedad o los problemas familiares. Eso puede retrasar el diagnóstico y el tratamiento», advirtió.

EL EMBARAZO Y LA MENOPAUSIA: DOS ETAPAS CLAVE

Ramos destacó que existen factores de riesgo cardiovasculares propios de la mujer que requieren una vigilancia especial.

Uno de ellos es el embarazo, una etapa durante la cual pueden aparecer trastornos hipertensivos como la hipertensión gestacional o la preeclampsia.

«Una mujer que nunca ha sufrido de presión alta puede desarrollar hipertensión durante el embarazo y eso puede derivar en complicaciones graves para la madre y el bebé», explicó.

Posteriormente, llega otra etapa determinante: la menopausia.

Según el cardiólogo, las hormonas femeninas ejercen un efecto protector sobre el sistema cardiovascular durante gran parte de la vida reproductiva. Sin embargo, esa protección disminuye de forma significativa tras la menopausia.

«En un período de cinco a diez años después de la menopausia, el riesgo cardiovascular de la mujer puede incluso superar al del hombre porque pierde de manera abrupta esa protección hormonal», sostuvo.

PREVENCIÓN DESDE LA INFANCIA

El especialista insistió en que la prevención debe comenzar mucho antes de que aparezcan los factores de riesgo.

«La prevención cardiovascular empieza desde el embarazo, continúa con una adecuada alimentación infantil, el control del peso corporal, la actividad física y el sueño adecuado», afirmó.

Ramos lamentó que muchos niños y adolescentes no sean sometidos a controles periódicos de presión arterial, colesterol o glucosa, pese al incremento de la obesidad y del sedentarismo.

Asimismo, recomendó que los ginecólogos desempeñen un papel más activo en la detección temprana de factores de riesgo cardiovascular en mujeres jóvenes.

«El ginecólogo suele ser el primer médico de referencia para muchas mujeres. Debe medir la presión, evaluar el peso corporal y detectar señales de alerta que ameriten la intervención de otros especialistas», indicó.

LOS HÁBITOS QUE PUEDEN MARCAR LA DIFERENCIA

Para reducir el riesgo cardiovascular, Ramos recomendó mantener una alimentación equilibrada, limitar el consumo de alimentos ultraprocesados, grasas saturadas, azúcar y sal, además de realizar actividad física diaria.

«Treinta minutos de ejercicio al día deberían ser innegociables», enfatizó.

El especialista también llamó a evitar completamente el consumo de tabaco y la exposición al humo de segunda mano.

«No solamente debe evitarse fumar. También es importante mantenerse alejado de los ambientes donde otras personas consumen tabaco o dispositivos de vapeo», señaló.

QUÉ HACER ANTE UNA EMERGENCIA

Ante síntomas compatibles con un infarto o un accidente cerebrovascular, Ramos fue enfático en recomendar atención médica inmediata.

«Lo correcto es llamar al 911 de inmediato. No hay que esperar a que los síntomas desaparezcan ni asumir que se trata de algo pasajero», afirmó.

El médico explicó que incluso cuando el dolor desaparece espontáneamente, puede tratarse de una angina inestable, una condición que puede preceder a un infarto grave.

«Es mejor que un médico le diga que está bien a quedarse en casa y llegar demasiado tarde a la emergencia», concluyó.

Las declaraciones fueron ofrecidas por el doctor Samuel Ramos, presidente del Consejo de Prevención de la Sociedad Dominicana de Cardiología, durante una entrevista dedicada a la salud cardiovascular de la mujer y la promoción de hábitos saludables para prevenir enfermedades cardíacas.

FRASES DESTACADAS DEL DR. SAMUEL RAMOS

«La salud cardiovascular de la mujer estuvo descuidada durante muchos años.»

«La mujer tiene casi el mismo riesgo de morir por enfermedad cardiovascular que el hombre.»

«Los síntomas de un infarto en la mujer pueden ser mucho más vagos y difíciles de identificar.»

«Treinta minutos de ejercicio al día deberían ser innegociables.»

«Es mejor acudir a emergencia y que un médico descarte el problema, que llegar demasiado tarde.»

«Después de la menopausia, el riesgo cardiovascular de la mujer puede superar al del hombre.»